Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 46,09g | Prot: 75,65g | Carbh: 97,38g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Almuerzo: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Onions , Green Hot Chili Peppers, Palm Vegetable Oil, Baby Corn, Green Cabbage, Fried Tofu . Cena: Cooked Hot Peppers (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cucumber, Green Leaf Lettuce , White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Nestle Bear Brand Milk. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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