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Ika_sharie
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25 dic. 19
Diario de Ika_sharie, 25 dic. 19
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sama2 pas liburan di Bali...yg kiri tahun 2016...yg kanan tahun 2019..semangat..pejuang diet sehat
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, 25 diciembre 2019:
1235 kcal
Grasa: 24,75g | Prot: 142,30g | Carbh: 109,28g.
Desayuno:
Pineapple, Egg White, Boiled Egg.
Almuerzo:
Cucumber, Nasi Putih, Cooked Spinach (from Fresh), Tilapia (Fish).
Cena:
Cucumber, Finna Sambal Pedas, Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Bean Soup (Home Recipe).
más...
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Comentarios
keren mba 👏
25 dic. 19 por el miembro:
aiziran31
@aiziran31 makasih..😁💪
25 dic. 19 por el miembro:
Ika_sharie
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