Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2010
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 63,09g | Prot: 65,83g | Carbh: 160,67g.
Desayuno: Campbell's Chicken Noodle Soup, apple. Almuerzo: Pizza with Meat and Vegetables. Cena: Texas Tonion, Freshly Baked Bread Loaf, Fat-Free Ranch Dressing, Mixed Greens Side Salad, Seasoned French Fries, Flo's Filet (9 oz). más...
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3946 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Getting Ready - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kregan84
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