Diario de galina9791, 23 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:
1327 kcal Grasa: 65,52g | Prot: 75,20g | Carbh: 111,11g.   Desayuno: Красная Фасоль (Консервированная), Омлет с Молоком. Almuerzo: Винегрет, Печень Куриная в Сметане. Cena: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
2627 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Elíptica - 35 minutos, Hula Hoop - 15 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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