Mijn weegschaal pest mij! Stom ding😏 Ik krijg mijn grote woosh effect vast op eerste kerstdag😫 Zodat ik niet los ga met het kerstdiner. Eigenlijk best een slimme weegschaal dus... We wachten het af😂
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 109,92g | Prot: 62,62g | Carbh: 28,67g.
Desayuno: Raw Super Food Chiazaad, Go Tan Kokosmelk. Almuerzo: Keto Coconut Blondies. Cena: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Bonduelle Haricots Verts, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Dulano Katenspek. Pasa Bocas / Otros: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|