Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2875 kcal
|
Grasa: 104,88g | Prot: 205,22g | Carbh: 281,55g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Манная Крупа, Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Milkland WPC 80, Красный Октябрь Какао Порошок. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Оливки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Pasta del Levante Макароны, Капуста Белокочанная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Milkland WPC 80, Fine Life Вобла Вяленая, Orion Чокопай, Юбилейное Печенье Традиционное, Oreo Печенье, Пряники. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|