Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 81,48g | Carbh: 95,09g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе. Almuerzo: Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сафия85
|