Diario de Lucasantana, 22 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:
1286 kcal Grasa: 34,66g | Prot: 90,79g | Carbh: 149,62g.   Desayuno: Ovo Cozido, Kicaldo Polvilho Doce, Itacolomy Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Laranja Pêra, Abobrinha Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel. más...
424 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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