Diario de Yozzhik, 22 dic. 19

Солнце никак не может выползти из-за горизонта. 10 утра. Самый короткий день в году.

---

759 kcal

Grasa: 33,91g | Prot: 44,90g | Carbh: 65,43g.   Desayuno: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Каждый День Чернослив Сушеный. Almuerzo: Голден Яблоко , Самсон Наггетсы Куриные, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Магнит Апельсин, Курица Вареная. Cena: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Голден Яблоко, Вкусный День Ряженка 2,5%, Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Сыр Гауда. más...

2994 kcal

Ejercicio: Reparación - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...