Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 34,22g | Prot: 88,32g | Carbh: 172,94g.
Desayuno: Сырники, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо, Барс Тунец Натуральный Макрелевый , Сладкий Красный Перец, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русское Море Морская Капуста Классическая, Barilla Соус Болоньезе, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenialavl
|