Diario de vale2606, 21 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
43,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:
1558 kcal Grasa: 39,86g | Prot: 121,03g | Carbh: 163,22g.   Desayuno: Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Almuerzo: Mulino Bianco Fette Biscottate, Lindt Cioccolato al Latte, dal Salumiere Arista al Forno a Fette (4,4Fat), Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica), Coop Würstel di Tacchino senza Pelle . Cena: De Cecco Spaghetti , Baresa Olive Nere Denocciolate , Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Broccolo a Testa, Laschinger Salmone Selvaggio Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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