Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2852 kcal
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Grasa: 102,73g | Prot: 97,26g | Carbh: 378,84g.
Desayuno: Belbake Rustikales Vollkornbrot, Lidl Bauernbrot (Grafschafter), Kaffee, Bronchibon Eukalyptus, Banane, Kräutertee. Almuerzo: Belbake Rustikales Vollkornbrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Orangen, Edeka Edamer, Kaffee, Kräutertee, Bronchibon Eukalyptus. Cena: Douceur Schokokugeln Alpenvollmilch , Walnüsse, Hühnersuppe, Söbbeke ABC Joghurt, Banane, Belbake Rustikales Vollkornbrot, Kräutertee. Pasa Bocas / Otros: Edeka Rahm Tilsiter, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Nutella Nutella. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Boerenjongen
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