Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 65,94g | Carbh: 217,19g.
Desayuno: Indonesian Cilok. Almuerzo: Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, So Good Bakso Sapi, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Cena: Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Glico Haku Monaka Vanilla, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kalanyamasboo
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