Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2572 kcal
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Grasa: 96,59g | Prot: 199,19g | Carbh: 226,68g.
Almuerzo: Bolo de Chocolate, Itambé Pro+ Chocolate, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Pullman Pão Integral Artesano, Sadia Mussarela, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Fibratto Biscoito Integral - Cravo, Canela e Chocolate, Bolo de Chocolate, Polenghi Queijo Tipo Brie, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Castro
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