Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3477 kcal
|
Grasa: 82,84g | Prot: 162,20g | Carbh: 529,65g.
Desayuno: Olivenöl, Räucherlachs, Goldmarie Braten Natur, Goldähren Bauernschnitten . Almuerzo: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Myprotein Omega 3. Cena: Aldi Haferflocken, Choceur Alpenmilch Schokolade , Bananen, Zwiebeln, Kühne Gewürzgurken, Milfina Butter , Basmati-Reis, Maskelmän Reisprotein, Aldi Puten-Ministeaks, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Honig, Butter, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Roggen Knäckebrot, Goldähren Bauernschnitten , Äpfel. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 03Kris08
|