Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5242 kcal
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Grasa: 99,36g | Prot: 190,22g | Carbh: 227,80g.
Desayuno: Kawa z Cukrem, Jajko, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Piekarnia Familijna Chleb Fitness, Biedronka Masło Ekstra. Almuerzo: Kawa z Cukrem, SFD WPC Protein Econo V3, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Piekarnia Familijna Chleb Fitness. Cena: Giovanni Rana Świeże Kluseczki Gnocchi Nadziewane Pomidorami i Serem Mozzarella, Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). Pasa Bocas / Otros: Lubelska Wódka, Zwykłe Piwo, Whisky. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BoogieDj7778
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