Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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143,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 63,36g | Carbh: 229,39g.
Desayuno: Litschi, Mandarine, Nutella Nutella, Milfina Butter , Chiabrot. Almuerzo: Mais, Kidneybohnen (Dose), Rinderhackfleisch, Eisbergsalat, Knäckebrot. Cena: Honig, Zwiebeln, Aldi Tomaten Fein Gehackt, REWE Weiße Bohnen, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Lindt Lindor Kugeln, Rossmann Protein Riegel, Milbona Skyr Erdbeere, Mandarine. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de steph484
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