Vocht ofzo, verder niks geks gedaan
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 117,00g | Prot: 86,73g | Carbh: 22,31g.
Desayuno: AH Verse Slagroom, Kokos Cake. Almuerzo: Dulano Katenspek, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Naturel Zuurkool, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen. Cena: Knoflook, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Zaanse Mayonaise, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, Atkins Tortilla Wraps . Pasa Bocas / Otros: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|