Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 8,48g | Carbh: 7,13g.
Desayuno: Kevytmaito (2%), Kahvi, Vesi, Oliiviöljy. Almuerzo: Oliiviöljy, Vesi, Kahvi, Kevytmaito (2%). Cena: Vesi, Hartwall Vichy Original, Kahvi, Kevytmaito (2%), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Pasa Bocas / Otros: Vesi, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Lipton Yellow Label Tea. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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