Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 66,37g | Prot: 70,26g | Carbh: 199,36g.
Desayuno: Сыр Гауда, гранола 35 гр, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Овсяная Крупа, Grow Food Томатный Соус, Краски лета Овощи Замороженные, 4 Сезона Весенние Овощи, Булгур, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Cena: Фруктовый Салат, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебец, Плавленный Сыр, Магнит Яблоко, Пастернак. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|