Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
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144,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 70,90g | Prot: 85,29g | Carbh: 157,31g.
Desayuno: Honig, Milbona Quark 20%, Chiabrot. Almuerzo: Cucina Parmesan , Frischkäse, Champignons, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Aldi Spitzpaprika, Aldi Schupfnudeln. Cena: Ja! Remoulade, Ja! Schmand, Zwiebeln, Äpfel, Aldi Kochschinken, Gouda. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de steph484
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