Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 85,12g | Prot: 90,87g | Carbh: 231,25g.
Desayuno: Красное Яблоко, Останкино Сосиска Папа Может, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком, Оладьи. Almuerzo: Морковь, Приосколье Крыло Куриное, Суп Куриный с Картофелем, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Чай, Бутерброд с Маслом, Оладьи на Кефире. Cena: Киви, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная Картошка, Морковь, Красное Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
|
2692 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika1731
|