Diario de Momo19momo, 17 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:
1229 kcal Grasa: 43,83g | Prot: 66,63g | Carbh: 144,28g.   Desayuno: Limão. Almuerzo: Florybal Chocolate Mesclado Ao Leite, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Peito Frango TACO. Cena: Nestlé Moça Brigadeiro. Pasa Bocas / Otros: Uniagro Amendoa Crua , Feliz Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quaker Aveia em Flocos , Verde Campo Iogurte Lacfree, Maçã, Benni Brigadeiro de Amendoim, Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa. más...
249 kcal Ejercicio: Montañismo - 41 minutos, Google Fit - 23 horas y 19 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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