Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 79,52g | Prot: 74,67g | Carbh: 169,44g.
Desayuno: Tess Зелёный Чай, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. Almuerzo: Русский Хлеб Батон Зерновой Тёмный , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Финик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Льняное Масло. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|