Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 93,15g | Prot: 94,81g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Бутерброд с Форелью, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Капучино, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Коркунов Конфета, Котлета Рыбная, Жареный Картофель, Разносол Грузди Соленые, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Легко Салат с Морепродуктами , Гипербола Салат из Курицы с Овощами. Cena: Пастрома Птицы, Рис Вареный, Волоколамский Молочный Завод Кефир Термостатный 2,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнестезияЯ
|