Diario de Sarah5167, 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
1404 kcal Grasa: 56,44g | Prot: 46,63g | Carbh: 176,05g.   Desayuno: Kinder Chocobon. Almuerzo: Citron, Casino Comté, Vinaigre, Huile de Sésame, Tomates Cerises, Salade Verte, Saumon Fumé, Panzani Coquillettes. Pasa Bocas / Otros: Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes. más...
1755 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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