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2310 kcal
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Grasa: 112,73g | Prot: 89,10g | Carbh: 235,18g.
Desayuno: American Style Bacon, Spiegelei, Milchkaffee mit Zucker, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Florentiner, Milchkaffee mit Zucker, Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Bratensoße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Olivenöl, Maredo Rumpsteak (250g). Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Schlagsahne, Albona Schokoladen Pudding, Zucker, Espresso. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de indiana12
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