Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 130,83g | Carbh: 184,86g.
Desayuno: Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés , Delpierre Saumon Fumé. Almuerzo: Oeuf (Entier), Delpierre Saumon Fumé, Leader Price Printanière de Légumes . Cena: Pâtes (Cuites), Cassegrain Jardinière, Pâtes (Cuites), Cassegrain Jardinière. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate, Powerade Powerade. más...
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2999 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de willdaftan
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