Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2010
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 49,90g | Prot: 75,78g | Carbh: 148,34g.
Desayuno: Caramel Delight Cereal. Almuerzo: Premium Shells and Cheese Dinner, Ranch Dressing, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers), Celery. Cena: Banana, Cheese Ravioli. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de truematt
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