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...ein schönes 3.Adventswochenende🎄🎅🏼🕯🕯🕯
Diese Woche war stressig, nervig und anstrengend. Ich hab unregelmäßig gegessen und eine Erkältung ist im Anmarsch😫
Aber dennoch gehts heute in die 12.Schwangerschaftswoche...☺️
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 108,27g | Prot: 39,92g | Carbh: 177,42g.
Desayuno: Danone Fruchtzwerge, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Aldi Gouda Käsescheiben. Almuerzo: Kinder Milchschnitte. Cena: Aldi Baumkuchen. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 9 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Alles Gute! Versuche, dem Stress aus dem Weg zu gehen! Wäre besser für das Baby!
14 dic. 19 por el miembro: Sonnenkindl
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15 dic. 19 por el miembro: Kittykat1007
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Peso Histórico de Kittykat1007
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