Diario de AlyonushkaAlyonka, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
2138 kcal Grasa: 120,59g | Prot: 58,05g | Carbh: 258,19g.   Desayuno: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кефире, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Перцы Солянка Мясная. Cena: MacChocolate Горячий Шоколад , Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кефире, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Pasa Bocas / Otros: Спаржа по-Корейски, Магнит Хурма, Россия Щедрая Душа Шоколад, Кофе, Магнит Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Брест Литовск Молоко 3,6%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.