Diario de indiana12, 13 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
2349 kcal Grasa: 81,79g | Prot: 88,68g | Carbh: 320,34g.   Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Florentiner, Espresso. más...
2119 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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