Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4286 kcal
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Grasa: 115,46g | Prot: 289,00g | Carbh: 521,80g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Milfina Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Knusperone White Flakes. Almuerzo: McDonald's Fanta, Mayonnaise, REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes, REWE Beste Wahl Panko Paniermehl, Hähnchenbrust. Cena: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Micellar Casein. Pasa Bocas / Otros: Kinkartz Domino Star, Kinder Milchschnitte, Fanta Orange, Myprotein EAA. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stephan Zuromski
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