Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 42,95g | Prot: 51,01g | Carbh: 232,69g.
Desayuno: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Garmelia Steamed Cheesecake. Almuerzo: Ayam Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Terong Balado, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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