Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 47,20g | Prot: 50,91g | Carbh: 81,87g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Зерница Вафли Шоколадные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Ополье Ряженка 3,2%, ВкусВилл Манго, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Бедро Куриное. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|