Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 82,20g | Prot: 143,03g | Carbh: 177,44g.
Desayuno: Ovo Cozido, Banana Nanica. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Macarrão Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Laranja Pêra, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Donut com Creme, Maçã. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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