Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 38,42g | Prot: 105,94g | Carbh: 135,77g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Soba Гречневая Лапша, Китайская Капуста, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Льняное Масло, Кабачок. Cena: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные , ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Китайская Капуста, Свекла Вареная, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Pasa Bocas / Otros: Ферреро Ферреро Роше, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Китайская Капуста, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Кабачок. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|