Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 37,29g | Prot: 101,15g | Carbh: 108,19g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырники ПП. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Вареная, Гречка. Cena: Danone Творог Мягкий 5%, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко, Бананы, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Бразильские Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|