Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 44,38g | Prot: 62,57g | Carbh: 164,10g.
Desayuno: Сыр Российский, Белый Хлеб, Сладкая Артель Печенье Сливочное. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Магнит Банан, Макароны Отварные, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Банан. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Российский 50%, Calve Майонез Nature, Хлеб Зерновой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de рыжыйлис
|