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635 kcal
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Grasa: 11,00g | Prot: 32,55g | Carbh: 110,23g.
Desayuno: Arlistán Café Instantáneo Suave, Frutillas, Banana, Manzana Verde, Peras. Almuerzo: Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Tomates, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Sandía, Milkaut Yogurt, Manzana Verde, Banana. Pasa Bocas / Otros: Mantecol Mantecol. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Crossfit - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Maruari
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