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Diario de nurcihan87, 11 dic. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 11 diciembre 2019:
1298 kcal
Grasa: 101,99g | Prot: 65,81g | Carbh: 28,85g.
Desayuno:
Tereyağı, Namet Hindi Füme, Domatesler, Ceviz, Roka Marulu, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Keto Ekmek, Yeşil Biber.
Almuerzo:
Şekersiz Türk Kahvesi, Beyaz Krema, Bal kabaklı kek.
Cena:
Derya Ton Balığı, Simbat Kabak Çekirdeği, Havuç, Maydanoz, Harras Kornişon Turşu, Tatlı Kırmızı Biber, Marul.
Pasa Bocas / Otros:
Bal kabaklı kek.
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Comentarios
afiyetle 😊👍
11 dic. 19 por el miembro:
sportf06
Afiyet olsun 🤗
11 dic. 19 por el miembro:
edihw
Teşekkürler, Hepimize 😉
11 dic. 19 por el miembro:
nurcihan87
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