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Diario de lfp8797, 11 dic. 19
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, 11 diciembre 2019:
1224 kcal
Grasa: 60,96g | Prot: 106,36g | Carbh: 66,48g.
Desayuno:
遠洋牌 鮪魚抹醬, Costco 蘿蔓心, 福樂 福樂好優牛奶優格, 雞蛋, 卜蜂 輕食沙拉胸.
Almuerzo:
光泉 鮮奶豆漿(無加糖), 7-11 茶葉蛋, 炒青菜, 蒸南瓜, 雞蛋, 炸豬排.
Cena:
松稜 糖燻雞腿, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 炒青菜.
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🍗👍🤣🤣
11 dic. 19 por el miembro:
somnambulism00
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