|
Поддержка?
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2393 kcal
|
Grasa: 109,93g | Prot: 149,21g | Carbh: 199,51g.
Desayuno: ИП Тимошенко Рожок Вафельный с Начинкой со Вкусом Шоколада, #Bignut Арахисовая Паста, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Голландский 45%, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Almuerzo: Пицца не пп, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Магнит Сыр Голландский 45%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чизкейк с Рикоттой, Пицца не пп, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молоко (Цельное Молоко), Огурец (без Кожуры), Молоко (Цельное Молоко), Polezzno Зелёный Чай Матча. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oks12048
|