Diario de aNNa19871, 11 dic. 19

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Juhu, trotz der Naschereien, das Trampolin zahlt sich aus :)

93,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:

1103 kcal

Grasa: 35,95g | Prot: 54,56g | Carbh: 137,20g. Desayuno: Mandarine, Lätta Margarine, Gut & Günstig Norvind Esrom, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Almuerzo: Aldi Mozzarella, Freshona Passierte Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ja! Backfertiger Pizzateig (200g). más...

1925 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Trampolin ist prima😄

10 dic. 19 por el miembro: Julitty


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