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ngjer protein ..klo protein ud tekejr malah kalori yg naik jauh ..help mee
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1637 kcal
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Grasa: 99,93g | Prot: 64,56g | Carbh: 120,67g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bakwan, Tempe Goreng, Pepaya, Terung Dimasak, Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. más...
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Peso Histórico de r_liu07
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