Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 44,58g | Prot: 82,74g | Carbh: 167,90g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: ВкусВилл Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сырники, Хурма, Гречка Отварная. Cena: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Olliani Маслины Греческие Гигант, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenialavl
|