Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2010
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2407 kcal
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Grasa: 72,06g | Prot: 138,99g | Carbh: 319,87g.
Desayuno: Gatorade G2 Grape, Dark Mocha Almond TLC Chewy Granola Bar. Almuerzo: brown sugar, honey, skim milk. Cena: Six Bean Salad, White Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen), Chicken Burgers, Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: cheesecake, pickle, 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald), Double Chocolate Crunch Protein Bar. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 54 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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