Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 33,66g | Prot: 44,73g | Carbh: 126,60g.
Desayuno: Золотой Изюм (без Косточек), Лента Хлопья 6 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Балтийский берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром в Уксусно-Масляной Заливке, Волков Котлеты из Щуки, Макфа Гречка. Cena: Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Кофе с Молоком, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Лента Винегрет Классический, Лента Винегрет Классический, Макфа Гречка, Мерилен Котлеты из Щуки. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masha1986-16
|