Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 68,73g | Prot: 107,56g | Carbh: 142,93g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Антон Палыч Сыр Фрешино , Яйцо. Almuerzo: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, ВкусВилл Лепешка Узбекская, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, SPAR Рулет Куриный с Грибами. Cena: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Магнит Помело, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. más...
|
Perdiendo 39,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светик 3069
|