Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 64,30g | Prot: 114,58g | Carbh: 131,38g.
Desayuno: Фермер Центр.Рф Конфеты, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мандарины, Яйцо Всмятку, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Almuerzo: Real Will Паста из Фундука с Шоколадом, Красное Яблоко, Блинчики, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Cena: Запеченный Картофель, Хек Запеченный, Приготовленная Морковь. Pasa Bocas / Otros: Модест Йогурт 3,2%, Каждый День Курага, Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
|
651 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|